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2011年9月 1日 (木)

マイナスをプラスにする方法・・7

 前回紹介した状況の捉え方を一瞬にして変える「リフレーミング」の方法を生かすには、松下幸之助さんの言う「主体変容」を行うことである。

 簡単に言えば、会社などの周囲の環境を変えるには、まず主体こと自分を変えればいいというのである。

 たとえばリーダーであれば、部下などの他人を変える必要はない。

 「リーダーシップを身につけ、それをまず発揮すべき相手は部下などの追従者ではなく、あなた自身なのである」。(ピーター・セージ)

 それではどう自分をチェンジすればいいかというと、仏教でいうところの自身の「身・口・意」をマイナスからプラスにすればよい。

 例えば、背筋を伸ばして微笑みながらリラックスした「身」の状態をつくりながら、次の明るい言葉を唱えることで、楽観的な物の見方をするのである。・・松岡修造さんの「人生を強く生きる83の言葉」を参照

大丈夫、なぜなら

私は太陽だから・・

 ちなみにこの「身・口・意」を真言密教では三密とも呼び、大日如来の三密と私たちのそれとがピタッと一つになるとき、「即身成仏」が成就するという。

 つまり、私たち自身が大日如来、一大光明たる太陽になることができるというわけである。

071021youhi

 

 

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